Cheerleading Dance Fitness

チアリーディングエクササイズルーチンを使って自宅で体にフィットし体重を減らしましょう。これらのプロのエクササイズビデオは、チアリーディングとダンスを融合させ、あなたにすべての能力に適したトータルボディワークアウトを提供します。

あなたのチアリーディングスキルは向上するだけでなく、力強さ、柔軟性、体重およびトーンアップ能力も向上します。

チアリーディングトゥタッチとチアリーディングジャンプをすることを学ぶ。専門家の助けを借りて、これらの、そしてたくさんの完全なルーチンを実行します。

チアリーディングは皆にとって楽しいことです。あなたの年齢、体格、体力レベルにかかわらず、新しい動きを学びながら、より健康的で健康的な生活をしている間、チアリーディングクラスはあなたの顔に笑顔を浮かべます。

新しいボーナスビデオ：余分な力とコンディショニングのために9ピラティスのエクササイズクラスに従ってください。

便利な機能：
- 5時間の指導用ビデオ
- ステップチアリーディングでステップを学ぶ
- 肖像画または風景のビデオを見る