Cheerleading Dance Fitness

Ottenere la forma e perdere peso a casa con routine di esercitazione Cheerleading. Questi video di esercitazione professionale fondono il cheerleading con la danza per darvi un divertente allenamento corpo completo adatto a tutte le abilità.

Non solo migliorare le tue abilità cheerleading, ma anche costruire forza, flessibilità, perdere peso e tonificare.

Impara a fare tocchi toe cheerleading e salti cheerleading. Esegui queste e molte routine complete con laiuto di esperti.

Cheerleading è un buon divertimento per tutti. Non importa la tua età, dimensione o livello fisico di forma fisica, le classi cheerleader metteranno un sorriso sul tuo volto mentre state imparando nuove mosse e diventando più idonee e più sane.

NUOVI BONUS VIDEOS: Seguite le 9 lezioni Pilates per una maggiore forza e condizionamento.

Caratteristiche utili:
- 5 ore di video didattici
- Imparare le mosse cheerleading passo dopo passo
- Guarda i video in ritratto o in paesaggio