Cheerleading Dance Fitness

Ajustez-vous et gagnez du poids à la maison avec des exercices dentraînement Cheerleading. Ces vidéos dexercices professionnels fusionnent la danseuse avec de la danse pour vous donner une séance dentraînement physique amusante pour toutes les capacités.

Non seulement vos compétences en cheerleading samélioreront, mais vous renforcerez également la force, la flexibilité, la perte de poids et la tonalité.

Apprenez à faire des manches animées et des sauts de cheerleading. Effectuez ces et beaucoup de routines complètes avec laide dexperts.

Cheerleading est un bon plaisir pour tous. Peu importe votre âge, votre taille ou votre niveau de condition physique, les cours de cheerleading mettront un sourire sur votre visage tout en apprenant de nouveaux mouvements et en train de devenir plus en forme.

NOUVELLES VIDEOS DE BONUS: Suivez les 9 classes dexercices Pilates pour plus de force et de conditionnement.

Caractéristiques utiles:
- 5 heures de vidéos dinstruction
- Apprenez les mouvements de cheerleading étape par étape
- Voir les vidéos en portrait ou en paysage